Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Morčacie prsia s cuketou

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Morcacie prsia s cuketou.jpg
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.gastronom.ru
  • Kusov: 1
  • Porcií: 2
  • Čas Prípravy: 30min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 50min
reklama:

Suroviny

  • 200 g morčacích pŕs
  • 300 g cukety
  • 1 malý zväzok koriandra
  • polovica čili papričky
  • 1 strúčik cesnaku
  • 1 cm koreňa zázvoru
  • 2 lyžice limetkovej šťavy
  • 2 lyžice olivového oleja
  • soľ a mleté čierne korenie
  • 1 lyžica medu
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Morčacie filé nakrájame na malé kocky. Zázvor nastrúhame na jemnom strúhadle. Zmiešajte zázvor, med a 1 polievkovú lyžicu limetkokvej šťavy. Zalejte mäso s touto marinádou, soľou a korením, premiešajte a nechajte 30 minút odpočívať.

2. Krok

Cuketu nakrájajte na 5 mm hrubé pláty a potom na tenké dlhé pásiky. Koriander nasekáme nadrobno. Cesnak ošúpeme, čili papričku zbavíme semienok. Jemne nakrájajte čili a cesnak.

3. Krok

Na panvici zohrejte olivový olej a orestujte čili a cesnak, kým nebudú voňavé, 1 minútu. Pridajte mäso a opečte do zlatista. Pridajte cuketu a pokračujte v smažení za občasného miešania 3-5 minút, kým nezmäkne. Posypeme koriandrom, soľou a korením a pridáme zvyšnú limetkovú šťavu. Premiešame a ihneď podávame.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

870 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.