Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Krémové cestoviny z jedného hrnca s brokolicou

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Kremove cestoviny z jedneho hrnca s brokolicou.png
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
www.canva.com
  • Kusov: 1
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 10min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 30min
reklama:

Suroviny

  • 1 veľká brokolica 600 g
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 100 g parmezánu
  • 350 g cestovín podľa chuti ( penne, orechiette, farfalle)
  • 120 g grécky jogurt
  • 2 lyžice olivového oleja
  • 2 lyžičky soli
  • 1 l voda
  • 1 hrsť mrazeného hrášku
  • Kôra z polovice bio citrónu
  • 0,5 viazaničky bazalky
  • mleté čierne korenie
  • chilli
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Brokolicu rozdelíme na ružičky. Odrežte alebo ošúpte všetky drevnaté časti na stonke brokolice. Kmeň nakrájame na cca 1/2 cm kocky. Cesnak ošúpeme a nakrájame nadrobno. Nastrúhajte parmezán.

2. Krok

Do hrnca dáme ružičky a stonku brokolice, cesnak, cestoviny, jogurt, olivový olej a soľ. Zalejte vodou a priveďte do varu. Neustále miešame, aby sa nič neprilepilo na dno. Keď sú cestoviny al dente, odstavte ich z ohňa. Vmiešajte polovicu syra, hrášok, citrónovú kôru a (ak používate) lístky bazalky. Dochutíme soľou, korením a čili lupienkami. Posypeme zvyšným parmezánom.

reklama:

Čím menšie sú rezance, tým kratší je čas varenia. Ak použijete o niečo väčšie rezance (alebo tie s dobou varenia okolo alebo viac ako 10 minút), pridajte brokolicu až po 5 minútach, aby príliš nezmäkla.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

517 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.