Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Vyprážané placky z karfiolu: Jednoduchá a chutná zeleninová alternatíva

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Vyprážané placky z karfiolu: Jednoduchá a chutná zeleninová alternatíva
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Vyprážané placky z karfiolu: Jednoduchá a chutná zeleninová alternatíva Foto: www.freepik.com
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 10min
  • Hotové Za: 25min

Karfiolové placky sú skvelou voľbou, ako ozvláštniť zeleninové jedlá, aj pre tých, ktorí nemajú k zelenine veľmi blízko. Tento recept je jednoduchý a rýchly na prípravu. Uvarený karfiol stačí dochutiť bežnými koreninami, pridať vajíčko a strúhanku, a potom ich usmažiť do chrumkava

reklama:

Suroviny

  • 1 celý karfiol
  • soľ a mleté čierne korenie podľa chuti
  • 2 vajcia
  • 1/2 lyžičky drveného kmínu
  • 1/2 lyžičky sušenej majoránky
  • 2 strúčiky cesnaku
  • 2 hrsti strúhanky (a ďalšia podľa potreby na obalenie)
  • olej na smaženie
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Karfiol dôkladne umyjeme, rozdelíme na menšie ružičky a varíme v osolenej vode približne 10 minút. Po uvarení ho dobre scedíme a necháme odkvapkať.

2. Krok

Uvarený karfiol roztlačíme pomocou vidlice alebo šťúchadla na zemiaky, kým nezískame homogénnu zmes. Pridáme soľ, mleté čierne korenie, vajcia, kmín, majorán, prelisovaný cesnak a strúhanku.

3. Krok

Všetky ingrediencie dôkladne premiešame, aby sa spojili. Z pripravenej zmesi vytvoríme malé placičky, ktoré zľahka obalíme v strúhanke z oboch strán.

4. Krok

Smažíme na rozpálenom oleji, kým nie sú placky pekne zlatisté a chrumkavé.

reklama:

Tento recept je nielen rýchly, ale aj vynikajúci spôsob, ako pridať do jedálnička viac zeleniny. Smažené karfiolové placky sú skvelé ako príloha, snack alebo hlavné jedlo.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

15 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.