Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
Používate zastaralý prehliadač, stránka sa nemusí zobraziť správne, môže sa zobrazovať pomaly, alebo môžu nastať iné problémy pri prehliadaní stránky. Odporúčame Vám stiahnuť si nový prehliadač tu.

Chrumkavé karfiolové placky s mozzarellou

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Chrumkavé karfiolové placky s mozzarellou
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Chrumkavé karfiolové placky s mozzarellou Foto: depositphotos.com
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 15min
  • Varenie: 40min
  • Hotové Za: 0min

Ak hľadáš ľahký a pritom sýty obed, tieto karfiolové placky ťa nesklamú. Krehký karfiol sa spojí s jemne roztopenou mozzarellou a vytvorí lahodnú kombináciu, ktorá chutí výborne aj bez prílohy. Sú jednoduché, zdravé a perfektne sa hodia, keď máš chuť na niečo teplé, ale nechceš tráviť v kuchyni večnosť.

reklama:

Suroviny

  • 1 menší karfiol
  • 250 g mozzarelly
  • 1 lyžicu kukuričného škrobu
  • 1 vajce
  • Strúhanku na obaľovanie
  • Olej na vyprážanie
  • Soľ a čierne korenie podľa chuti
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Najprv karfiol rozober na menšie ružičky, opláchni a vlož do osolenej vody. Var ho, kým nezmäkne – trvá to len pár minút. Po uvarení vodu zlej a nechaj karfiol vychladnúť.

2. Krok

Mäkký karfiol roztlač vidličkou, pridaj kukuričný škrob, vajce, štipku soli a korenia. Potom natrhaj mozzarellu na kúsky a všetko dôkladne premiešaj, aby vznikla hustejšia hmota.

3. Krok

Zo zmesi vytvaruj menšie okrúhle fašírky a obal ich v strúhanke. Ak je zmes príliš mäkká, môžeš ju nechať chvíľu postáť, aby sa lepšie tvarovala.

4. Krok

Na panvici rozohrej olej a placky smaž z oboch strán, kým nezískajú zlatohnedú farbu a chrumkavý povrch. Po dosmažení ich polož na papierovú utierku, aby sa odsal prebytočný olej.

reklama:

Tieto karfiolové placky chutia výborne s jogurtovým dipom, čerstvou zeleninou alebo ako ľahká príloha k polievke. Ak ich chceš menej mastné, môžeš ich pripraviť aj v rúre na papieri na pečenie – budú rovnako chutné, len o niečo ľahšie.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

16 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.