Cibuľa vo vlasovej starostlivosti: prírodný spôsob, ako podporiť pevnejšie a zdravšie vlasy

Mnohí ľudia túžia po hustejších a silnejších vlasoch, no rast vlasov býva často pomalý a nevyspytateľný.

Na ich kvalite sa podpisuje viacero faktorov – genetika, hormonálna rovnováha, životospráva, stres či stav pokožky hlavy. Aj keď neexistuje okamžité riešenie, správna starostlivosť môže vytvoriť lepšie podmienky pre zdravší vzhľad vlasov.

Jedným z domácich trikov, ktorý si získal veľkú popularitu, je používanie cibule v starostlivosti o vlasy. Najčastejšie vo forme oleja alebo čerstvej šťavy. Hlavným dôvodom sú látky obsahujúce síru, ktoré sa prirodzene nachádzajú v cibuli. Tie bývajú spájané s posilnením vlasového vlákna, lepším stavom pokožky hlavy a menším lámaním vlasov. Hoci aróma cibule nepatrí medzi najpríjemnejšie, mnohí na tento detail po čase zabudnú práve kvôli výsledkom.

Čo robí cibuľu zaujímavou pre vlasy?

Síra obsiahnutá v cibuli sa podieľa na tvorbe keratínu, teda látky, ktorá tvorí základ vlasov. Aj preto sa cibuľa často objavuje v domácich receptoch zameraných na podporu vlasovej kondície. Pri aplikácii na pokožku hlavy môže pomôcť stimulovať jej prekrvenie a zároveň prispieť k odstráneniu zvyškov stylingových produktov či mastnoty.

Napriek tomu netreba očakávať, že cibuľa vyrieši každý problém s vlasmi. Ak dochádza k výraznému alebo dlhodobému vypadávaniu, príčina môže súvisieť napríklad s hormónmi, nedostatkom železa, problémami so štítnou žľazou alebo nadmerným stresom.

Výživný cibuľový olej

Ak chcete začať jemnejšou formou domácej starostlivosti, vhodnou voľbou môže byť práve cibuľový olej. Spojenie cibule a rastlinného oleja pomáha pokožku hlavy zároveň vyživovať aj hydratovať.

Čo budete potrebovať:

• 4 lyžice kokosového oleja
• 1 menšiu alebo stredne veľkú cibuľu

Ako na to:

Cibuľu očistite, nakrájajte na menšie kúsky a vložte ju do panvice spolu s kokosovým olejom. Zmes zahrievajte približne päť minút, kým cibuľa jemne nezmäkne a nezmení farbu. Po vychladnutí olej sceďte a uskladnite v čistej nádobe.

Pripravený olej vmasírujte do pokožky hlavy niekoľko minút. Nechajte ho pôsobiť aspoň hodinu, prípadne počas celej noci. Potom vlasy umyte jemným šampónom. Na pravidelnú starostlivosť postačí aplikácia raz alebo dvakrát týždenne.

Pri veľmi suchých vlasoch možno kokosový olej nahradiť olivovým alebo ricínovým.

Intenzívna cibuľová šťava

Pre tých, ktorí chcú výraznejšiu domácu kúru, môže byť vhodná čistá cibuľová šťava. Ide o silnejší variant, ktorý je však typický aj intenzívnou vôňou.

Potrebujete:

• 1 cibuľu
• niekoľko kvapiek rozmarínového esenciálneho oleja podľa potreby

Postup:

Cibuľu rozmixujte na jemnú kašu a následne ju preceďte cez gázu alebo husté sitko. Tak získate čistú šťavu. Ak chcete, môžete pridať pár kvapiek rozmarínového oleja.

Hotovú zmes aplikujte priamo ku korienkom vlasov pomocou prstov alebo vatového tampónu. Nechajte pôsobiť približne 30 až 45 minút a následne vlasy dôkladne umyte.

Ak máte pocit, že pokožku príliš vysušuje, môžete do šťavy pridať malé množstvo kokosového oleja.

Jemnejšie sérum s aloe vera

Nie každému vyhovuje silná koncentrácia cibule. V takom prípade môže byť príjemnejšou alternatívou kombinácia s aloe vera, ktoré je známe svojimi upokojujúcimi vlastnosťami.

Ingrediencie:

• 2 lyžičky aloe vera gélu
• 1 lyžička cibuľovej šťavy
• pár kvapiek mätového esenciálneho oleja

Použitie:

Všetky suroviny premiešajte do hladkej konzistencie a jemne vmasírujte do pokožky hlavy. Sérum nechajte pôsobiť minimálne pol hodiny. Keďže má ľahšiu textúru, môže zostať na vlasoch aj počas noci.

Následne vlasy umyte šampónom. Používanie raz týždenne úplne postačí.

Na vlasoch sa podpisuje aj strava

Starostlivosť o vlasy nekončí pri kozmetike. Veľkú úlohu zohráva aj to, čo človek pravidelne konzumuje. Cibuľa obsahuje antioxidanty a sírne zlúčeniny, preto môže byť užitočnou súčasťou vyváženého jedálnička. Samotná však nezabezpečí husté vlasy bez ďalších dôležitých živín.

Pre zdravší vzhľad vlasov sú významné najmä bielkoviny, zinok, železo, vitamín D, vitamíny skupiny B a kvalitné tuky.

Kedy byť opatrný

Pred prvým použitím je vhodné otestovať prípravok na malej časti pokožky. Niektorí ľudia môžu reagovať citlivejšie, hlavne ak majú podráždenú alebo veľmi suchú pokožku hlavy, lupiny či kožné problémy.

Esenciálne oleje by sa nikdy nemali používať neriedené. Ak sa po aplikácii objaví silné svrbenie, pálenie alebo začervenanie, je potrebné prípravok okamžite zmyť.

Prírodná cesta k lepšej kondícii vlasov

Cibuľový olej aj cibuľová šťava patria medzi jednoduché domáce riešenia, ktoré môžu podporiť lepší stav pokožky hlavy a pomôcť vlasom pôsobiť pevnejšie, zdravšie a lesklejšie. Pri pravidelnom používaní sa môžu stať zaujímavým doplnkom bežnej vlasovej rutiny.