Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Cestovinový šalát s tuniakom a rajčinami

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Cestovinový šalát s tuniakom a rajčinami
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Cestovinový šalát s tuniakom a rajčinami Foto: depositphotos.com
  • Porcií: 6
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 0min

Konzervovaný tuniak je ideálnou ingredienciou na prípravu rýchlych a výživných jedál. Jeho využitie je veľmi všestranné, a skvele sa hodí aj do chutného cestovinového šalátu. Tento šalát obsahuje okrem tuniaka aj čerstvé rajčiny, kukuricu a pór, ktoré dodávajú pokrmu ľahkosť a sviežosť. Je to ideálny recept na jednoduchý a rýchly obed alebo večeru.

reklama:

Suroviny

  • 300 g cestovín (v surovom stave)
  • 1 plechovka kukurice v sladkom náleve
  • 1/2 póru
  • 300 g tuniaka vo vlastnej šťave
  • 6 až 8 rajčín
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • 1 čajová lyžička oleja
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Cestoviny varte v osolenej vode, až kým nie sú mäkké, následne ich sceďte.

2. Krok

Rajčiny si nakrájajte na menšie kúsky a pór nakrájajte na jemné prúžky.

3. Krok

Na panvici rozohrejte trochu oleja a pridajte nakrájané rajčiny a pór. Orestujte ich spolu s kukuricou, ktorú najprv scedíte od nálevu.

4. Krok

Zeleninu dochuťte soľou a korením a všetko dôkladne premiešajte s uvarenými cestovinami.

5. Krok

Na záver pridajte tuniaka aj so šťavou z plechovky a opäť premiešajte. Podávajte okamžite.

reklama:

Tento šalát je nielen ľahký, ale aj plný chutí, ktoré sa skvele dopĺňajú. Je to ideálne jedlo pre tých, ktorí hľadajú niečo rýchle a zároveň výživné.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

92 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.