Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Jemná karfiolová polievka so smotanou a vajíčkom

Kuchyňa:
Chod:
Náročnosť:
reklama:
Jemná karfiolová polievka so smotanou a vajíčkom
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
Jemná karfiolová polievka so smotanou a vajíčkom Foto: depositphotos.com
  • Porcií: 4
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 0min
  • Hotové Za: 0min

Ak máte chuť na niečo výdatné, krémové a zároveň jednoduché, táto karfiolová polievka by mohla byť presne to, čo hľadáte. Spojenie smotany, karfiolu a vajíčok vytvára hladkú, bohatú chuť, ktorá zasýti a zahreje. O niečo výraznejší charakter jej dodá lahôdkové droždie a jemná štipľavosť čerstvého chilli, ktoré ju povýši na výnimočné jedlo aj bez zložitých ingrediencií.

reklama:

Suroviny

  • 1 menší karfiol
  • 1 veľká cibuľa
  • 4 strúčiky cesnaku
  • 1 lyžica ghí (prepustené maslo)
  • soľ podľa chuti
  • čierne mleté korenie
  • 1 lyžica lahôdkového droždia
  • 200 ml smotany na šľahanie (31–33 %)
  • 3 vajcia
  • čerstvo mleté chilli na dochutenie
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Vo väčšom hrnci rozohrejte ghí a nechajte na ňom speniť na drobno nasekanú cibuľu, až kým nezíska zlatistý odtieň.

2. Krok

Pridajte rozobratý karfiol a nasekaný cesnak, krátko opražte, aby sa uvoľnila ich aróma.

3. Krok

Zalejte vodou tak, aby bola zelenina tak akurát ponorená, osoľte, okoreňte a varte, kým karfiol nezmäkne.

4. Krok

Keď je zelenina mäkká, všetko dôkladne rozmixujte do hladkého krému.

5. Krok

Do polievky vlejte smotanu, prisypte lahôdkové droždie a na miernom ohni nechajte krátko prehriať, aby sa chute prepojili.

6. Krok

Potom do polievky rozbite celé vajcia a opatrne premiešajte – postačí, aby jemne stuhli, nemusia byť úplne uvarené.

7. Krok

Pri servírovaní každú porciu dochuťte čerstvo namletým chilli podľa vlastnej chuti – dodá polievke príjemný hrejivý podtón.

reklama:

Tento recept je skvelým spôsobom, ako si dopriať teplé, výživné jedlo bez zbytočne komplikovanej prípravy. Neobsahuje múku ani zahusťovadlá, a napriek tomu má krásne hustú konzistenciu – o to sa postará karfiol a smotana. Vajcia polievku ešte viac obohatia a dodajú jej bielkoviny, ktoré zasýtia na dlhší čas.

Priemerné hodnotenie receptu

(0 / 5)

0 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

57 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.