Druhy Receptu: Bezlepková diéta , Bezmäsité jedlá , Cestoviny , Chleba , Dezerty , Džemy a lekváre , Exotické jedlá , Huby , Jedlá s mäsom , Konzervácia , Nápoje a drinky , Omáčky , Ostatné , Pizza , Polievky , Ryby , Šaláty , Sladkosti , Slané chuťovky , sušené , Syry , Vegánske jedlá , Vianoce , Vnútornosti , Zeleninové jedlá
You are using an outdated browser, you may experiece issues. Please upgrade your browser to improve your experience.

Pohánková kaša s koreneným mliekom

Kuchyňa:
Náročnosť:
reklama:
Z_1d4d7324_content
1
Otvoriť Foto TU
Otvoriť galériu
  • Kusov: 2
  • Porcií: 2
  • Čas Prípravy: 0min
  • Varenie: 20min
  • Hotové Za: 20min
Čo  sa týka  pohánky ,  z  nej  je  pre  nás  kaša  najvýživnejšia.
Pohánka  obsahuje vitamín E,B1,B2, a kyselinu  listovú a vlákninu.
Sťahuje  cholesterol  a udržiava  náš  krvný  tlak  v normále.
reklama:

Suroviny

  • 1 lyžica masla
  • 1 šálka pohánky
  • 2 šálky vriacej vody
  • štipka soli
  • 350 ml mlieka plnotučného
  • 1 vanilkový cukor
  • 1 lyžička škorice
  • 1/2 zázvorového prášku
  • hrsť mandlí
reklama:

Postup prípravy

1. Krok

Rozpustite si na panvici maslo.Pridajte pohánku a asi dve minúty opečte..Potom zalejte vriacou vodou.Osolíme a rozvaríme.Keď sa nám pohánka rozvarí, znížime teplotu a dusíme asi 20 minút.

2. Krok

Do studeného mlieka pridáme škoricu,vanilkový cukor,zázvor.Potom dáme mlieko variť. Rozvareným mliekom zalejeme udusenú pohánku a necháme chviľu postáť.Potom pred podávaním zdobíme mandľami.

reklama:

Priemerné hodnotenie receptu

(5 / 5)

2 ľudí hodnotilo tento recept

Ohodnoť tento mňamky recept :)

Už ste Hlasovali.

12171 videní

Súvisiace témy:
Bezplatný email raz týždenne s receptami z Mnamky-Recepty.sk:
podmienkami používania a potvrdzujem, že som sa oboznámil s ochranou osobných údajov
Tlačiť
Zdroj: Facebook

Portál mňamky recepty bol vybudovaný, aby mohol ktokoľvek pridať svoj vlastný a originálny recept a ukázať ho celému svetu....

Prečítajte si o nás

Dôležité odkazy

Copyright © DG PRO s.r.o. Všetky práva vyhradené. Vyhradzujeme si právo udeľovať súhlas na rozmnožovanie, šírenie a na verejný prenos obsahu.