- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- roláda
- Špenátová roláda s krémovým syrom a lososom – delikatesa, ktorá zaujme chuťou aj vzhľadom
Špenátová roláda s krémovým syrom a lososom – delikatesa, ktorá zaujme chuťou aj vzhľadom

- Kusov: 1
- Porcií: 6
- Čas Prípravy: 0min
- Varenie: 0min
- Hotové Za: 0min
Ak hľadáte recept, ktorý očarí nielen chuťové poháriky, ale aj oči, špenátová roláda je presne to pravé. Táto slaná pochúťka v sebe spája sviežosť špenátu, jemnosť syrového krému a výraznú chuť údeného lososa. Pripravuje sa rýchlo, vyzerá luxusne a chutí ešte lepšie – ideálna voľba na oslavy, pohostenie či nedeľné pohody.
Suroviny
- 300 g mrazeného nasekaného špenátu
- 5 vajec
- 300 g jemného smotanového syra (napr. Lučina, Duko...)
- ½ čajovej lyžičky soli
- 3 až 4 lyžice hladkej múky
- ¼ balíčka kypriaceho prášku
- 3 strúčiky cesnaku
- 125 g údeného lososa
- 2 až 3 lyžice strúhaného parmezánu
Postup prípravy
1. Krok
Najprv nechajte špenát rozmraziť a krátko ho poduste – postačí pár minút, len aby zmäkol. Potom ho nechajte úplne vychladnúť.
2. Krok
Oddelíme žĺtky od bielkov. Z bielkov vyšľaháme tuhý sneh – čím pevnejší, tým lepšie drží cesto.
3. Krok
Žĺtky vyšľaháme spolu s asi 50 g smotanového syra a vychladnutým špenátom. Dochutíme soľou, prisypeme múku a kypriaci prášok. Nakoniec opatrne primiešame bielkový sneh – zľahka, aby cesto ostalo nadýchané.
4. Krok
Hotové cesto rovnomerne rozotrieme na plech vystlaný papierom na pečenie. Pečieme v rúre predhriatej na 170 °C približne 15 minút, kým povrch nezozlátne.
5. Krok
Zvyšných 250 g syra premiešame s prelisovaným cesnakom a parmezánom – môžete dať aj viac, ak máte radi intenzívnejšiu chuť. Výsledkom má byť hladký a natierateľný krém.
6. Krok
Vychladnutý plát cesta potrieme pripravenou syrovou plnkou a na ňu poukladáme plátky lososa. Potom všetko opatrne zvinieme do pevnej rolády – ideálne po dlhšej strane.
7. Krok
Roládu posypeme zvyšným parmezánom a necháme ju v chladničke niekoľko hodín zatuhnúť. Až potom krájame na plátky – najlepšie ostrým nožom, aby rez vyzeral úhľadne.
Túto roládu môžete pripraviť aj deň vopred – chuť sa krásne rozloží a štruktúra sa spevní. Hodí sa ako predjedlo, ale aj ako elegantné pohostenie na oslavy či sviatky.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
6 videní