- Mňamky-Recepty.sk
- Recepty
- polievka
- Jemná paradajková polievka z rúry: Bez múky, no plná chuti. Skvelo vynikne s bazalkou, smotanou a krutónmi
Jemná paradajková polievka z rúry: Bez múky, no plná chuti. Skvelo vynikne s bazalkou, smotanou a krutónmi

- Porcií: 2
- Čas Prípravy: 10min
- Varenie: 40min
- Hotové Za: 0min
Paradajky nemusia byť len súčasťou letných šalátov či základom domácich omáčok. Ak máš po ruke zrelé, sladkasté kúsky – zo záhrady alebo trhu – vyskúšaj z nich pripraviť túto lahodnú polievku. Je prirodzene krémová aj bez múky a vďaka pečeniu má intenzívnu chuť, ktorú podčiarkuje bazalka a jemná kyslá smotana.
Suroviny
- 1 kg čerstvých paradajok
- 1 lyžička soli + čerstvo mleté korenie
- 4 lyžice kvalitného olivového oleja
- 10 g masla
- 2 šalotky
- 2 strúčiky cesnaku
- hrsť bazalkových lístkov
- 3 lyžičky trstinového cukru
- 2 lyžice kyslej smotany
- 1 šálka chrumkavých krutónov
- 1 lyžica strúhaného parmezánu
Postup prípravy
1. Krok
Paradajky nakrájaj na štvrtiny a rozlož ich na plech tak, aby boli rezom nahor. Posyp ich soľou, pokvapkaj olivovým olejom a vlož do vyhriatej rúry na 210 °C. Peč ich približne 20 minút – budú mäkké, šťavnaté a ľahko skaramelizované.
2. Krok
V hrnci rozohrej maslo a nechaj na ňom zosklovatieť nadrobno nasekanú šalotku. Následne pridaj cesnak a krátko ho orestuj, len čo začne voňať. Potom vlož upečené paradajky aj so šťavou, ktorá sa uvoľnila počas pečenia – nič nevyhadzuj, každý kúsok chutí.
3. Krok
Celú zmes nechaj jemne variť asi 15 minút, aby sa chute prepojili. Potom pridaj čerstvú bazalku a všetko dôkladne rozmixuj tyčovým mixérom do hladkej polievky.
4. Krok
Ak je polievka príliš hustá, môžeš ju zľahka zriediť vývarom alebo trochou vody – množstvo prispôsob tomu, ako veľmi šťavnaté boli paradajky. Nakoniec ju dolaď soľou a trstinovým cukrom podľa vlastnej chuti. Na tanieri ju podávaj s lyžicou kyslej smotany, niekoľkými kvapkami olivového oleja a štipkou čierneho korenia. Pre ešte lepší výsledok pridaj pár lístkov bazalky, chrumkavé krutóny a hoblinky parmezánu.
Ak máš silný mixér, nemusíš paradajky pred pečením lúpať – šupka sa rozmixuje úplne dohladka a pritom zachová všetky vitamíny. Tento recept si zamiluješ pre jeho jednoduchosť aj chuťový zážitok.
Priemerné hodnotenie receptu
(0 / 5)
0 ľudí hodnotilo tento recept
Už ste Hlasovali.
15 videní