Ryžové rezance: ľahká surovina, ktorá vás prenesie do Ázie
15. septembra 2025
inšpirácie
Ryžové rezance sú typickou súčasťou mnohých ázijských jedál a vynikajú tým, že majú veľmi jednoduché … Čítať ďalej
Author: Monika Rybárová
Potraviny, ktoré oslabujú mozog: krátkodobá odmena, dlhodobé problémy
15. septembra 2025
inšpirácie
Jedlo neovplyvňuje iba váhu či fyzickú kondíciu, ale aj to, ako funguje mozog. To, čo … Čítať ďalej
Tri tváre škvarkovej nátierky: osvedčená klasika, jemná s jablkom a francúzska s kaparmi
15. septembra 2025
inšpirácie
Keď sa ochladí, telo si prirodzene pýta výživnejšie jedlá než letné šaláty. A práve vtedy … Čítať ďalej
Hubový guláš: jednoduchý recept na sýty obed z darov lesa
14. septembra 2025
inšpirácie
Lesy sú aj na konci leta plné húb a bola by škoda ich nevyužiť. Ak … Čítať ďalej
Tekvicové pyré: jesenný základ, ktorý prekvapí všestrannosťou
14. septembra 2025
inšpirácie
Prečo sa oplatí zaradiť tekvicu do jedálnička Keď sa dni skracujú a vzduch sa ochladzuje, … Čítať ďalej
Domáca jablková výživa s pudingom: rýchly recept, ktorý zvládne každý
14. septembra 2025
inšpirácie
Keď sa urodí viac jabĺk, než stihnete zjesť, je ideálny čas pripraviť si zásoby na … Čítať ďalej
Brokolica na rýchly spôsob: chutné jedlo do 20 minút
14. septembra 2025
inšpirácie
Kedysi strašiak, dnes favorit Mnohí si pamätajú, že brokolica bola kedysi „nočnou morou“ školských jedální. … Čítať ďalej
Ako podporiť imunitu cez jedálniček
14. septembra 2025
inšpirácie
Francúzsky odborník na výživu Jean Paul Curtay sa už desaťročia venuje otázke, ako strava ovplyvňuje … Čítať ďalej
Zapekané tortilly s kuracinou z rúry – rýchle jedlo plné chuti
13. septembra 2025
inšpirácie
Jednoduchý recept, ktorý zvládne každý Tortilly si u nás získali obľubu podobne ako cestoviny či … Čítať ďalej
Budapeštianska nátierka: Rýchla a lahodná pochúťka na každý deň
13. septembra 2025
inšpirácie
Ak hľadáte jednoduchý recept na chutnú domácu pomazánku, budapeštianska nátierka je skvelou voľbou. Vyniká jemnou … Čítať ďalej
